חטיפי גרנולה קראנצים טעימים בריאים אני אוהבת לאכול אותם קפוא לארוחת בוקר עם קפה 1 ביצה 2 כוס שיבולת שועל עבה 3 כפות פשתן טחון 2 כפות שומשום 6 כפות קמח שקדים מעט קינמון כפית תמצית וניל טיפה מלח 1/4 כוס שמן אגוזים או שמן קנולה 1/4 כוס טחינה גולמית 1/4 כוס ממרח תמרים טבעי 1 כף דבש 1 כף מייפל טהור 1 כף סוכר חום כף גרעיני דלעת כף צימוקים בהירים חתוכים קוקוס לפיזור מעל לערבב את החומרים עם מרית סיליקון קשיחה להכין צורות ולהניח על תבנית תנור מרופדת בנייר אפייה מחולק ל3 שורות מלבן או