שניצל מושט בטעם שום עם ברוקולי Tilapia Fish Schnitzel With Broccoli

שניצל מושט בטעם שום עם ברוקולי מצופה

אכלנו את הדג הזה בארוחת שבת חלבית.

למרינדה:

• 1 ביצה

• 2 כפות חרדל

• 2 כפות מיונז

• 1/4 כפית שום גבישי או 6 שיני שום כתוש

• 1/4 כפית מלח

• 1/4 כפית כורכום

• כף אבקת מרק עוף פרווה

• 2 כפות ציפוי לשניצל בטעם שום

• 2 כפות מים

• כף שמן

• 1/8 כפית פפריקה חריפה

• לערבב את המרינדה

• לטבול דג מושט ללא עור בתערובת

• לטבול בציפוי לשניצל בטעם שום

• כל דג להניח על נייר אפיה

• מה שנשאר מהמרינדה למרוח על הדג

• ולפזר עוד ציפוי לשניצל מלמעלה

• להוסיף מעט מלח על הדג

• להוסיף תבלין שמיר על הדגים

• לרסס בספריי שמן

• לטפטף כמה כפות שמן אגוזים בצידי הדגים

• 220 מעלות טורבו 25 דקות

• לברוקולי מצופה: להכין את אותו מתכון תערובת ולצפות עם פירורי לחם, לרסס בספריי שמן וגם לשים בתנור.

הצעות הגשה:

פסטו

סלט אבוקדו

סלט יווני עם גבינת פטה

סלט חסה

אורז

פירה

אצבעות חלומי מצופים

קיש- מתכונים

---

Tilapia Fish Schnitzel With Broccoli

We ate this fish at a dairy Shabbat meal.

Fish and broccoli coating mixture:

• 1 egg

• 2 tablespoons mustard

• 2 tablespoons mayonnaise

• 1/4 teaspoon garlic powder or 6 cloves crushed garlic

• 1/4 teaspoon salt

• 1/4 teaspoon turmeric

• 1 Tablespoon of chicken chicken soup mix powder

• 2 tablespoons garlic-flavored schnitzel bread crumbs

• 2 tablespoons water

• 1 tablespoon of oil

• 1/8 teaspoon spicy paprika

• Mix the coating

• Dip Tilapia fish (without skin) in the mixture

• Coat the fish with garlic flavored schnitzel bread crumbs

• Place each fish on baking paper

• Spread left over mixture over the fish on top

• Sprinkle extra bread crumbs on top

• Add a little salt to the fish

• Add dill seasoning (optional)

• Spray with oil

• Drizzle a few tablespoons of walnut oil on the sides of the fish

• Cook fish and broccoli 220 C/ 430 F 25 minutes on a turbo setting

The fish can be served with:

Pesto

Avocado's salad

Greek salad with feta cheese

lettuce salad

Rice

Chalomi Cheese sticks

QUICHE- recipes

Mashed potatoes

אצבעות חלומי מצופים

סלט אבוקודו

סלט פסטו Pesto Salad

סלט יווני עם גבינת פטה

קיש -כל המתכונים